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Entspannung für Kinder & Erwachsene 

Bei einer Fantasiereise und der richtigen Atemtechnik kommt dein Kind spielerisch zur Entspannung. 

Anschließend hat jedes Kind die Möglichkeit, seine Traumreise oder Gefühle malerisch auf Papier zu bringen. 

Die Kurse helfen den Kindern durch eine Verbesserung der Bauchatmung zur physischen Erleichterung von psychischem Ballast. Außerdem wird den Kindern ein Gefühl für die natürliche Heilkraft des eigenen Körpers gegeben. Zuletzt können die Kurse auch das Selbstbewusstsein der Kinder stärken und insgesamt die Kreativität fördern.

 

Auch für Erwachsene biete ich Entspannungskurse mit Klangschalen und Traumreisen an.